Rak piersi to jeden z częściej diagnozowanych nowotworów złośliwy u kobiet na całym
świecie. To choroba, która wciąż stanowi ogromne wyzwanie zdrowotne i społeczne.
Dlatego tak ważna jest profilaktyka i wczesne wykrywanie – regularne badania kontrolne,
USG i mammografia, a także świadomość własnego ciała i reagowanie na niepokojące
zmiany. Mimo zwiększającej się świadomości badań, problem ten dalej może dotknąć
nas lub kogoś z naszego otoczenia.
Kluczowe są dwa obszary: profilaktyka i wczesne wykrywanie, a także opieka nad ciałem
po zakończeniu leczenia.
Profilaktyka – samobadanie piersi w domu
Regularne samobadanie piersi to podstawa profilaktyki, rekomendowana przez
towarzystwa onkologiczne i ginekologiczne. Najlepiej wykonywać je raz w miesiącu, kilka
dni po miesiączce, kiedy piersi nie są tkliwe. Badanie pozwala wykryć niepokojące zmiany
na wczesnym etapie, kiedy szanse na pełne wyleczenie są największe. Warto także
pamiętać o regularnych wizytach kontrolnych u ginekologa i badaniach obrazowych (USG
piersi, mammografia).
Jak badać się w domu?
Leczenie raka piersi a blizny pooperacyjne
Operacja – czy to oszczędzająca pierś, czy mastektomia – ratuje życie, ale pozostawia po
sobie ślad. Blizna pooperacyjna bywa źródłem bólu, ograniczonej ruchomości, a także
trudnych emocji. Towarzystwa chirurgiczne i rehabilitacyjne podkreślają, że odpowiednia
pielęgnacja blizny to ważny element procesu zdrowienia.
Jak dbać o blizny po operacji?
Warto zacząć od omówienia pielęgnacji blizny z lekarzem prowadzącym (chirurgiem lub
onkologiem), a także skorzystać z pomocy fizjoterapeuty onkologicznego lub
dermatologa, którzy mogą dobrać odpowiednie metody mobilizacji blizn i preparaty
pielęgnacyjne.
Masaż blizny – delikatny, regularny masaż pomaga rozluźnić tkankę, poprawia jej
ukrwienie i elastyczność. Należy go wykonywać dopiero po całkowitym zagojeniu rany i
zdjęciu szwów oraz po konsultacji z fizjoterapeutą onkologicznym.
Preparaty silikonowe – rekomendowane przez międzynarodowe wytyczne w leczeniu i
profilaktyce przerostu blizn. Produkty silikonowe, takie jak żel BliznOFF, wygładzają i
zmiękczają tkankę, zmniejszają przebarwienia i redukują uczucie napięcia czy świąd.
Dzięki lekkiej konsystencji BliznOFF szybko się wchłania, nie pozostawia lepkiej warstwy
i zapewnia całodzienną ochronę.
Systematyczność – to klucz do sukcesu. Regularne stosowanie żelu oraz codzienny masaż znacząco poprawiają wygląd blizny i komfort pacjenta.
Dlaczego to takie ważne?
Blizna to nie tylko kwestia estetyki. To również element powrotu do pełnej sprawności fizycznej oraz akceptacji własnego ciała po trudnym doświadczeniu choroby. Dbanie o nią pozwala odzyskać poczucie kontroli i komfortu na co dzień.
Pamiętajmy: profilaktyka i samobadanie piersi to pierwszy krok do zdrowia.
