Jogurtowo-białkowy krem z musem malinowym
Składniki
KREM:
- 1 opakowanie RECOMED smak biała czekolada z malinami
- 150g jogurtu greckiego 2 %
- ½ banana (ok. 50 g, dojrzały)
- kilka kropli cytryny
MUS:
- 80 g malin (mogą być mrożone)
- ½ łyżeczki chia
- cynamon
Wartości odżywcze
- Energia: 441 kcal
- Białko: 24,6 g
- Tłuszcz: 12,1 g
- Węglowodany: 55,5 g
Sposób przygotowania
Rozgnieć banana, wymieszaj z jogurtem, opakowaniem RECOMED i cytryną. Zblenduj maliny z chia i cynamonem, zostaw na 5-10 minut. Do słoiczka nałóż jogurt, mus następnie schłodź minimum 30 minut. Podawaj z listkami mięty.
