Krem koperkowy z mięsnymi kuleczkami
Składniki
- 1 saszetka RECOMED zupa krem koperkowy
- 200 ml wody
- 100g mięsa mielonego z kurczaka
- 5g bułki tartej
- 20g jogurtu naturalnego
- sól pieprz, majeranek
Wartości odżywcze
- Energia 590 kcal
- Białko 41,27 g
- Tłuszcz 18,69 g
- Węglowodany 63,04 g
Sposób przygotowania
Mięso mielone przyprawić solą, pieprzem, majerankiem. Dodać bułkę tartą, 2-4 łyżki wody i wyrobić na jednolitą masę, z której uformować 5 kuleczek – pulpecików. Doprowadzić wodę do wrzenia, wrzucić kuleczki i gotować 3-5 minut. RECOMED krem rozpuścić w 200 ml wrzącej wody. Gotowe pulpeciki przełożyć do miseczki i zalać przygotowaną zupą RECOMED. Dodać łyżkę jogurtu naturalnego, aby krem był bardziej delikatny w smaku.

